心想事成的能力

今天早上4:40我醒了，鼻子不通气，潜意识告诉我，还不如起床看书，而且，等到孩子们起床，我最少可以看两个小时。

接着，潜意识又告诉我，起这么早，中午我肯定会很困(我大儿子是不午睡的，所以我中午也睡不成)，带着这样的频率，我又睡着了，睡得很沉，还做梦。

早上8点，被小儿子的哭声惊醒，他又尿床了，没睡好，所以朝我发着脾气。我很心烦的给他换裤子，他却不配合。一冒火，我把光着屁股的他丢在一旁，他也倔强的生气不理我。

后来，他意识到家里没有别的大人，主要是没有老人可以让他耍赖了，就过来求我，要我理他，说自己不对。哎，比我大儿子机灵多了。我大儿子就像我的性格。我从小时候开始，在家人面前就是不低头的，绝对不会主动认错。一个不擅长沟通的我，这样过了三十多年。

一个上午下来，陪孩子玩耍，我啥也没干。中午孩子们吃饭很磨蹭，一晃又是一个多小时。

孩子他爸有午睡的习惯，睡前看手机，躺下后一个多小时才能睡着。他睡着以后，两个孩子在外面玩得很开心，我也没管，开始看书。

等到他爸爸起来后，发现两个儿子光着脚丫，在地板上到处跑，我在书房里像没事儿一样，就开始抱怨我心大，不管小孩。我也难得理他，反正他的言语激怒不了我(自我觉得修行得还可以)。

接着，他带着两个孩子出门，没和我说一句话。以往，都是我们一起带孩子们出去玩。出了家门，儿子问他，我为什么不去，他才叫弟弟进来喊我。我给弟弟说，我不去，你们去吧。于是，他们三，走了。

他们三个一走，我就有了自由，按理说，应该挺享受的，结果心里很堵。心脏的位置比较压抑，心里很不爽，我老公丢给我的坏情绪，我怎么接得这么稳啊？这时，我在想，这段时间一直以来的修心，如果我都还不能疏导自己的情绪，只会纸上谈兵，那不是毫无意义和价值吗？

心灵感应，我看书的内容正好到了“导致身心疾病的木马程序” ，于是，我开启了书里的六个步骤：

1. 身体知道我难受，健康应该是最优先且最重要的前提。我要照顾好自己的身体，怎么能让自己心塞呢？

2. 我经常说，要正能量，不抱怨，我自己怎么做不到？此刻，我的频率是：愤怒仇恨/150，恐惧焦虑/100，调频，我应该把抱怨转为感谢，感谢我还活着，还能走，能生活，有互相倾吐的朋友和家人，存款还算够用。。。虽然我知道我老公就是个焦虑大亨，经常乱发飙，我还是应该感谢他，他让我焦虑，也让我思考和学习，蜕变自己。

3.为什么不舒服的是心的位置？说明我想做的事情跟我的心不协调，不同步。想做的太多，身体跟不上脑袋，它提醒着我还没完全解决焦虑，我得照顾好我的心啊。对自己真正的接纳。

4.这件事勾起了我哪些最深的恐惧？其实，我害怕婚姻和孩子捆绑了自己和时间，让我失去自己，失去自由。原来，我对自由带着这么深的恐惧能量，这才是根源。应该学习去做自我调频，让自己的定义不再局限于身体，而是扩展到心灵，没有恐惧的自由才是真正的自由。

我也想到，平常提醒孩子不要这样，不要那样，其实就是在提醒孩子们去做我不想的事。应该把说“不要”，改成说“我们来干嘛干嘛吧” 。

5. 所有跟我一样容易焦虑的人，我知道你们的痛，让这一切到此为止，让我们一起好！带着这样的冥想，自我疗愈和助人疗愈。

6.把频率往领悟，感谢，爱的方向调整，原来的病或意外就会转变版本。如某些癌症晚期患者，在医生宣布医治无效后，靠心里的意念和爱重返人世，晚期癌症奇迹般不药而愈，这都是有据可查的事。

对照完这6条，感觉心情和频率调到了200以上，接着，收到了我老公发来的照片。

心想事成的能力

小时候，祝别人心想事成，觉得那只是祝福而已。但其实，心想，事可成。

李欣频老师说，心享事诚。只要我们把所有的事当作礼物去打开，就会发现意外的惊喜和真正的价值。