筑基笔记七十九

一、《筑基笔记七十九》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1817天，2023年11月20日

   

      二、进行团体心理咨询方案设计

(⼀ )学习目标:了解团体心理咨询设计的相关知识,熟悉团体心理 咨询准备阶段的各项工作,清楚团体发展不同阶段团体设计的 重点,掌握团体心理咨询常用的技术,能够根据需要设计出完

整可行的团体心理咨询计划

(⼆ )学习要点

1.明确带领团体心理咨询的人员

2.确定参加团体的对象

3.确定团体心理咨询的时间

4.确定团体心理咨询进行的地点

5.确定团体心理咨询效果评估

6.其他条件：花销 ，预约 ，道具等

7.根据需要编制出完整的团体计划书

(三)相关知识

1.团体心理咨询方案设计的作用及原则

（1） 团体心理咨询方案的作用

① 设计团体方案是团体领导者必备能力

②团体方案对成员个人的影响

③团体方案对团体内成员互动的影响

④团体方案对团体效能的影响

（2） 团体心理咨询方案的原则

① 领导者要了解自己的特质、 能力、偏好及带领风格。

②领导者要了解自己所要带领团体及其对象的特质、 目的

③评估自己与所要带领团体之间的适配性 ，带领的活动需要

熟悉有把握。

④如有多个团体带领者 ，应明确分工 ，充分沟通、讨论

⑤方案设计应包括整个团体方案及每次团体活动计划

⑥方案设计要实际可行 ，符合团体的目标与性质

⑦各项活动要前后连贯 ，从易到难 ，从人际表层互动到自我深层经验分享 ，渐进式引导成员融入团体

⑧方案设计应考虑成员的特效 ，如性别、年龄、表达能力、职业背景等

⑨要有弹性及安全性考虑 ，避免团体过程受阻或对成员造成身心伤害

⑩活动选择的标准应根据成员的需求、 团体的目的和预期的结果 ，活动不是娱乐 ，不是为了好玩！

注：方案在应用时做好随时修改调整的准备

（3） 团体方案设计必须符合以下要求

① 计划的合理性

②目标的明确性

③操作的可行性

④过程进行的发展性

⑤团体效果的可评价性

2、团体心理咨询常用技术

（1） 团体领导者为了达成团体目标 ，发展团体动力 ，促进团体 成员互动 ，提升学习效率 ，适时地采用某些方法、态度、策略或手段 ，都可以视为技术。

（2） 常用技术分类

①与个别咨询相似的团体心理咨询技巧。倾听、 同理心、复述、

反应、澄清、支持、解释、询问、 面质、 自我表露等

②促进团体互动的技巧

阻断、联结、运用眼神、聚焦、 引话、切话、观察等

③团体讨论的技术

脑力激荡法： 头脑风暴

耳语聚会：小规模交头接耳

菲利普斯六六讨论法：六人组、六分钟

揭示法：带领者将大家都问题一一列出

④团体结束的技术

轮流发言、结对交谈、成员总结、领导总结

作业分享

游戏活动：化装舞会、 围圈唱歌、拥抱、握手等

（3） 团体练习的运用

①运用团体练习的目的

第— ，增加团体的趣味性和吸引力

第二 ，活跃团体气氛 ，减少焦虑 ，促进成员投入

第三 ，增进成员的觉察能力及体悟

②不为了练习而练习

青少年团体多运用团体练习

尊重成员的开放程度与身心安全

③团体练习的种类

A：媒体运用： 录音、换灯、 影视、 录像、投影片等

B：身体表达:雕塑、心有千千结、大风吹、拍拍操等

C： 角色扮演：心理剧、布偶剧、生活演练等

D：绘画运用： 自画像、 家庭树、理想画、 图画接力等

E：纸笔联系：生命线、走出圈外、价值观探索等

F：未完成句：未完成语句分享、故事接力、感受表达等

G：人际沟通： 内外圈、 回旋沟通、优点轰炸、互留赠言等

H：行为练习： 突围闯关、 同舟共济等

I：娱乐活动：棒打无情郎、组歌竞赛、体育比赛等

J：课外作业：打电话、早起、锻炼、给自己的信等

       

二、持续每日阅读1433天《心理学基础》。有声读书打卡第1303天。

三、讲师班开讲第1412天,心理咨询师爸爸的育儿手记。给孩子最好的礼物。前行，未来一定会越来越好！

       

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