咖啡冥想

目标: 希望段天翼拥有智慧、健康，并在即将到来的期中考试中前进10名。

我种的好种子:

1、帮助邢老师存公交自行车。当时快上课了，老师怕耽误上课时间，就把车存到故障桩子里了，因为当时都存满车了。我听到田老师说，哪位家长帮忙下楼去把老师的车子存一下？我立刻说，我去！心里无比高兴，我有机会在老师这块恩田上种种子了！下楼途中我还想那车子不会被别人退走吧？但马上想到邢老师吉人，一定神仙保佑不会被人推走。果然，我来到老师告我的43号桩子，车子还在。让有一小伙正要还车，我和他说:让我先还一下再推走，怕时间超过扣钱。他说可以，感恩他。完成短暂的还车推车，于是我又在旁边等有人来推车，果然来了位中年妇女，她推了车，我就还车了，没有用一两分钟就完成任务，开心！

2、把禅韵瑜伽馆介绍给成老师，告诉她价格，时间，又一块恩田，她是老师，能帮助许多人的人，我又在肥沃的土地上种下好种子，好开心！

3、把禅韵瑜伽馆介绍给赵老师（元），告她价格，时间，并且分享了我买的瑜伽裤和瑜伽上衣，文胸。又一恩田，她也是老师，能帮助许多人的人，肥沃的土壤种下强大的种子。

4、帮助急需要帮助的人，成老师她找不到她的计划了，问我是否能还存着，我就帮她翻看之前的聊天记录，找到并发给她，开心又一次帮助了成老师，这块肥沃的土地，让我种下强大的好种子。

5、教办公室同事学习瑜伽，告他们动作要领，呼吸等，每天锻炼身体，让我种下分享瑜伽知识的智慧种子，种下健康种子，强大的种子。

6、把好吃的分享给同事们吃，种下慷慨的种子。

7、三月份陆续得捐款174元，其中每月爱心群捐款30元，3月9日给网络上自闭症孩子捐款20元，3月12日给网络生病的人捐款20元，3月14日给贫困高中生组织捐款10元，3月15日给网上有病的人捐款10元，3月25日给孩子班集体去福利院买东西捐款24元，3月28日给网络上有个针对听力不好的孩子们捐款20元，3月29日给网络听力不好的孩子们捐款10元，3月31日给网络上一个肝不好的小小孩儿捐款10元，同时还给网络上的一个爱心筹捐款20元。种下许多慷慨的种子。

8、3月29日给妈充值了50元手机话费，在恩田上播种下慷慨的好强大的种子。

9、给业力伙伴分享罗汉果茶，种下健康的种子。

10、帮业力伙伴孩子介绍好的培训机构学习，“京涛英语”，“四人行”物理，历史，种下分享智慧的种子。

11、帮助小王同学，给他介绍“京涛”英语机构学习，种下分享智慧的种子。

12、帮助孟佳哲的妈妈，介绍四人行的历史给她，还有物理等，种下分享智慧的种子。

13、买上小米喂鸟，将米撒在柳北老槐树下，树上有鸟窝。

14、帮邻居实中的家长给她孩子做关于《水浒传》里燕青的PPT并给她下载下来。

15、为公司节约成本1.7万元，其中和设计沟通把5套光电控制系统改为3套节省12000元，找到两个接近开关价值5000元。

冥想后回向:带着愉快的心情把我所种下的好种子回向给我的目标，回向给天下学子们，愿他们都拥有智慧，健康，回向给王骋宇拥有健康智慧，并在本月的期中考试中取得年级前十的成绩。

愿我成为那个成功幸福的超人，成为别人的榜样，影响帮助周围更多的人成功幸福。