努力恢复早睡早起 4/365今日复盘
2019-02-11 本文已影响17人
乐枫_96e7
今天早上恢复了五点起床的作息,从年前放假到现在,两个孩子都接回来了,每天看完孩子之后晚上总熬夜,白天起不来,所以早起写作的习惯搁置了一段时间,每天都很着急,但是一想到写听书稿又没有头绪,就不了了之。
昨日计划:1、早起自由写作10分钟:2、看《如何想到又做饭》写读书笔记;3、跟北京回来的高中同学见面√;4、照顾老公弟弟家的孩子√;5、给家人做美味可口的饭菜√
遇到的阻碍:因为晚上熬夜所以早上没有起来,把两个孩子一放到别的地方自己就不想睡觉了,总想看看这几天落下的电视剧之类的,孩子在的时候更不想睡,总想放松一下,这样的情况持续好长时间了,不知怎么解决。