断舍离与怡然人生的秘密

今天我终于看完了全部的断舍离，在昨天了解到了断舍离中的间意识之后，今天我又学习了断舍离可以打造怡然人生的秘密。

这里很重要的一个字就是，出，在断舍离当中这个意味着舍弃。

出是出口，我们要给自己的生活给自己的情绪留一个出口。

当家里挤得满满的时候，如果不舍弃弃一些东西，那么就是一种只进不出的状态，空间里没有流动，生活没有精神代谢，那么这个居所就会变成一个充满负能量的能量场，就好像一潭死水。

同时，我们储存在家里的物品，那些充满负面情绪和消极色彩物品，会在家里散播负面能量，我们自己也会沉浸在这种负面的情绪当中，情绪找不到出口，对我们整个人的身心来说都是一件极其不好的事情，相信大家都体会过想哭却哭不出来是怎样的一种体验。

当我们学会了舍弃，学会了有进有出，学会让生命流动起来，那么我们就会学会更好地对待自己。

因为你不会再盲目地往家里搬东西，不会为了打折而囤积商品，你会为了让自己保持舒适，只选择合适愉悦和必要的东西，因为数量有限，因为要取悦自己，你自然而然就会选择更好的东西，慢慢地我们生活品质也会提高。

更巧妙的是，我们的改变会带动周围的人一起改变。或许刚开始的时候，我们周围的人并不理解，甚至会阻挠我们。可是一旦我们坚持下去，周围的人在潜移默化当中感受到了断舍离的好处，慢慢地他们也会加入进来。

不过在这当中，我们需要注意的是，不要对他人抱有期待或者想要改变他人的想法，当我们想要抱怨他人时，要首先想想自己是不是做得足够好。这也是断舍离对于处理亲密关系的一种建议，很多时候，我们的人际关系之所以出现麻烦，是因为我们对别人要求太多，总是想让别人同意，甚至按照我们的想法来做，这样无形当中，就给别人增加了负担。

总的来说，断舍离并不是简简单单的丢东西就完了，反而它要求我们说积极的去梳理过去，现在和未来还有我们自己，只保留此刻对自己有用的，只保留让自己愉悦的，还有同过去合不合适的告别，这样做起来其实并不容易，因为这样的话我们总是在告别，可是，这样也能让我们更好地对待自己和坦然地面对人生和离别。