考研记事(6):多睡一会儿。
2017-03-29 本文已影响0人
谢大胃
这几天的感受就是,睡觉很重要。因为上周日晚上熬夜,导致这几天都昏昏沉沉,没什么学习的状态。作为一个优秀的士兵,需要优秀的体质,更需要清醒的头脑,清醒的头脑来自于适宜的睡眠。
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想起王石在罗振宇《时间的朋友》跨年演讲上的演讲,大致是说:不管今天咋样,相信明天太阳还是会升起。很多事情,你今天再着急,在烦恼,也无济于事。好好睡一觉,养足精神,明天再看。
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讲得很好,但是我现在才有所体会。很多事情不是急就有用的,比如马拉松前半程跑得太快,后半程就会抽筋。赛场上人很多,如果没有自己的节奏,就会更加烦闷。每天晚上列出一堆计划,急于求成,往往忽视了最重要的可完成性,因为不能完成,后面发现不能完成的东西越来越多。明天太阳照样升起,你却在浪费时间中疲于奔命,没有时间做,等于不重要。那么何不减少点你每天要做的事,让自己快乐一些。而不是为了追赶进度,而去学习。回过头,发现跟没学一样。
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有限的精力要去做最重要的事,而不是为了做重要的事去减少自己的睡眠时间。而且你也无法确保你在熬夜的时候是在做对你重要的,是否关乎你的未来,还是纯粹的刷刷微博。效率为王,刻意练习,这才是值得思考,值得去用于学习的。而不是无限制延长自己的学习时间。累得半死,然后把自己感动。最可怕的浪费时间的方式,就是不知道自己在浪费时间。最无能的努力,就是不知道自己的努力的方向。
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你是个成年人了,已经具备独立思考的能力了。而不是被“时间”,牵着走。
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