《走出恐惧》
2020-02-04 本文已影响0人
我不是恶棍
作者:克里希那南达和阿曼娜
一、情绪化小孩有哪些表现;
三个特点:自动化、反应过度以及习惯性。
二、情绪化小孩是如何产生的
三个原因:没有被满足的原始需要、原生家庭的影响,以及个人的过往经历
我们应该如何应对情绪化小孩
重新拿回人生的主动权。作者提出了四个步骤,分别是:辨识、深潜、接受和冒险。
作者:克里希那南达和阿曼娜
一、情绪化小孩有哪些表现;
三个特点:自动化、反应过度以及习惯性。
二、情绪化小孩是如何产生的
三个原因:没有被满足的原始需要、原生家庭的影响,以及个人的过往经历
我们应该如何应对情绪化小孩
重新拿回人生的主动权。作者提出了四个步骤,分别是:辨识、深潜、接受和冒险。