学习新知识,真的需要一万小时吗?也许20小时就可以。

2020-04-29  本文已影响0人  星河一叶舟

一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。

“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”

在不断的流传过程中,一万小时定律渐渐变成了“学习掌握新知识新技能需要一万小时”,于是本应成为激励人们学习的定律却让人望而却步——毕竟再富有的人也不能轻轻松松拿出一万小时的时间学习新知识新技能。

事实上,学习并掌握一项新技能真的需要一万小时吗?并非如此!也许我们只需要20小时就能达到目的。

在一个TED视频中,演讲者为我们解释了如何利用20小时定律来学习新技能。

首先解释两张图:

图一原创

横坐标是练习时间,纵坐标是掌握一项技能所需时间。我们可以很清楚的发现:练习时间越长,我们掌握一项技能所需要的时间就越短。当然,前期曲线下降快,说明刚开始时练习越多,能帮助我们更快掌握新技能。然而在练习时间更多的情况,我们的进步更加缓慢,但是却意味着成为大师级的可能。

图二原创

这张图所表达的内容与图一相近。横坐标是练习时间,纵坐标是你的优秀程度,也就是技能熟练程度。

我们应当明白,一万小时是指一个人在某一项技能中达到大师级别的程度所需时间。根据上述两个曲线的走势,我们可以发现在短时间内学习新知识新技能的可能性。

而20小时定律便是演讲者就此提出的,普通人不可能花一万小时去精通一项技能,毕竟人生没有那么多一万小时。而20小时定律给所有希望学习新技能的朋友提供了动力。

接下来便聊聊怎么通过20小时定律掌握一项新知识新技能。

一.Deconstruct the skill拆解技能。

将我们所要学习的新技能拆解成碎片,逐个击破。任何知识技能都由多部分组成,通过学习关键部分,会帮助我们更加高效的掌握新技能;

二.Learn enough to self-correct充分学习以便自我修正

在学习新技能前,我们需要准备一些资源如书籍,视频等。通过提前自我学习,我们能够在后期练习中自我改正与反省。

然而做好这一点需要足够的时间付出,这里所需的时间不知是否算在20小时内,这是我对演讲者所提理论的一个疑惑点。

三.Remove practice barriers清除障碍

当你练习的时候,保证环境的安静。手机电脑什么的,还是让它们睡觉去吧。毕竟学习新技能最重要!

四. Practice at least 20 hours至少练习20小时

一天45分钟,持续一个月。如果能够坚持下来,新技能一定成功被我们掌握。

一万小时让人成为万众瞩目的大师。而20小时也可以扩展你的技能包,让你出类拔萃。

20小时定律只是提供了一种理论,我们仍需要通过实践去发现适合自己的理论。我们学习新知识新技能的道路上,只有我们自己一个敌人。

我们应该明白,阻碍我们的不是智力,而是情绪。任何人在任何新知识新技能面前都会觉得自己是个傻子,但唯有是否坚持努力,才能决定你是依旧当傻子,还是去变成一个聪明人。

行动起来吧!想要健身减肥的朋友,想要学习吉他口琴的朋友,想要学习英语法语的朋友,20小时定律值得你尝试!

原创
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