60，我“助人为乐”的情结！

从小我们就被灌输：要乐于帮助别人。于是乎，在这条“帮助”的路上，我走了近30年，但是，我越来越觉得自己帮助不上别人，也帮助不了了，但是，我又希望给到对方帮助，希望我的意见或是建议可以帮助她改变心态或是解决问题。

今天我的发小找我聊天，原本上学期间我们无话不谈，但是，如今每个人都有自己的家庭，而且距离也远了，联系也就少了每年回家才能见上一面。

今天她和我说想看一些有关心理学的书，于是，我内心便知道她遇到不开心的事情，想要找人倾诉，我在学习和联系非暴力沟通呀，于是乎，我觉得我可以和她聊聊，看看，我如何才能“帮助”到她。帮她解决问题，分析和看见，然后让关系有所缓和。

但是，聊天的过程中，我很享受，才对别人心思的感觉，就是那种当我说出一句话，对方给我的回应是：“对就是这样子的。”

那么后来我的机会来了，我可以“帮助”她了，可以“帮助”她解决问题了！

自己内心也明白，后面的解决之道只有她自己，我“帮助”不了任何人。

后来，我无法猜出她的心思，也无法找到问题的根源，让我有点着急，也很挫败，自己学习了那么久，怎么就无法通过现象看到本质呢？怎么就无法给到她中肯的建议呢？

我给不出来，于是，聊天就这样结束了，她没有在回复我的信息，我想她的感受可能也是，给我说了也白说，还不如不说，的感受吧！

这篇文章写到这里，我觉察到，自己通过学习知道了“一切的根源在于自己”不去向外找原因。所以，我希望所有的人也可以看到这一点，想想自己的问题，自己想要的生活，自己可以做出哪些改变，但是很多人还无法意识到这一点。

假如，我没有学习呢？遇到了一些事情，我可能也会，指责埋怨，然后选择一些暴力的手段达到我的目的，和好友产生共鸣。（突然想到初中是我们的一起吐槽，感觉很爽。）然而，现在自己学习了一点零零散散的知识，就想着自己可以“救大家于水火”之中，可自己还没有能量像心理咨询师一样“帮助”他人，遇到问题可以拨开云雾见青天，所以，聊天就显得好生硬和尴尬！

真正的倾听，是我接下来需要好好学习的，放下我可以“救民于水火”的心态，放下“我是学习过”的心态，才可以让自己软下来！