二级反馈打卡（713天）

二级反馈打卡（713天）

今天听绿水读书，李笑来说要练习商业灵敏度，寻找出“刚需”。我的头脑中突然出现一个词——自信。是的，自信几乎是所有人都需要的。

我打算练习自信，无条件的自信。

我想自信一定和快乐相辅相成，于是我寻找快乐，做哪些事让我有快乐的感觉？哪怕一点点也很重要，我要让自己往后都生活在快乐中。

如果去饭店吃饭让我很快乐，我就去自己最喜欢的饭店，点最喜欢的食物，去感受快乐；

如果站高能量姿势让我快乐，那以后就多做这种练习；

如果倾听孩子，倾听自己，保持谦卑的心态能让我快乐，那以后就多倾听，保持谦卑；

如果和别人畅所欲言，没有评判没有顾虑的谈话让我快乐，以后我就做一个完全不评判的人，想说什么就直接说；

如果大声读书能让我快乐，感觉痛快，以后就大声读书；

……

这是我目前想到的快乐的方法，哪怕一点点，我也要记录下来，我打算往后做一个拥有纯粹快乐的人。

拥有快乐的人就拥有自信，李笑来说对于自己将来生活的越来越好这事要有120%的自信，“我觉得这个不适合我”这是所有消极人员的通行证。

以后我就要有纯粹的快乐，纯粹的自信。

给自己二级反馈：焕云，这真是一个很不错的点子，你一定成为一个快乐自信的人。