六项精进日打卡1207

姓名：乔培玲            日精进打卡第42天

【打卡始于2017.10.14持续于2017.12.07】

【知～学习】

《六项精进》一遍

《大学》一遍

【行---实践】

一、修身

1、坚持晨起靠墙贴背站立5分钟。从身姿 开始练起。坚持第43天。

二、齐家

1、陪伴是一种美德。熬八宝粥给家人喝。配料：大米、荞麦粒、黑香米、糯米、红小豆、大姜豆、花生、核桃仁，另加少许银耳片。

2、研究《与孩子同行》的家庭教育。培养孩子的细节具体怎么做：孝心，爱心，责任心。孩子写作业时忍住不去打扰她，让她独立完成。今晚孩子拿回两个奖本，真心表扬她！

【今日分享】

二十四节气：大雪的由来

每年12月7日或8日，太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。

【思利他】

1、帮助今年的预备党员填写会议记录！

2、帮助同事想办法印制材料。

【长期反省】

反省自己在工作中容易出现的拖延症。

反省自己总是有感性的烦恼。

反省自己要注意情绪化的脾气。

【今日反省/感悟】

看不惯的人，对其做的事也会看不惯！怎么办？！

【长期感谢】

感恩公司对我的信任；感谢历届领导的支持和认可。

感恩同事、朋友对我的关怀和鼓励；

感恩家人对我默默的付出。

【今日感谢】

感谢自己的勇气、感谢老公的陪伴、感谢大家的关心和鼓励