专注：藏在“威胁、此刻、重要”后的大猩猩

领导力：专注

专注，是一种通过放弃关注大部分的事，只“选择性注意”少部分的事，从而提高其成功率的能力，它被很多人认为是领导力的重要组成部分。

这个世界上，信息的总量无限，而感官的带宽有限，大脑的容量有限，所以一般人不可能“感知”和“存储”你在“整个时间”轴上接触到的“全部空间”。你的感官必须有选择地感知，大脑也必须有选择地存储。

那到底是谁在负责选择，选择的标准又是什么呢？

脑科学家和心理学家研究发现，负责这种选择的是大脑中的一套信息筛选机制：网状激活系统（reticular activating system），这套系统会选择性注意三类事情：威胁，此刻，重要。

威胁，就是有人在你眼前挥手，你会本能地眨眼睛；此刻，就是苹果掉下来，你会瞬间就看过去；重要，就是一看到美女，你会立刻变为绅士。

“威胁，此刻，重要”，当这三类事出现时，你的注意力就会快速集合，变得非常专注，甚至对其他事视而不见。

专注白名单的三个选项

那我到底应该怎么做，才能更加专注于正确的事，提升自己的领导力呢？很简单，把这件事放入这张叫做“威胁，此刻，重要”的“专注白名单”中。

第一，威胁。

在过去，人类面临各种生存威胁。一只狮子走过来，你会撒腿就跑；就算没看到狮子，你看到别人突然在跑，你也会撒腿就跑，然后一边跑一边问：哎，你跑什么呀？

这就是“威胁”的力量。比尔·盖茨说“我们离破产永远只有18个月”，聪明的企业家不会消灭最后一个竞争对手，都是希望借助威胁的力量，让自己或者组织，专注于一路狂奔。没有伞的孩子，才会努力奔跑。

第二，此刻。

你是不是常常有一种，明天就要考试，今天学习效率最高的感觉呢？项目最后期限的前一周，你是不是完成了比前几个月都多的工作呢？这就对了。人们总是对迫在眉睫的事情，充满焦虑，并投入最多的注意力。

这就是“此刻”的力量。我们怎么利用这种焦虑，从而变得专注呢？使用“最后期限法”吧。给你认为正确的事情，设定一个“做不到就去死”的最后期限，把它变成“此刻”的事情，激发专注。最后期限，是第一生产力。

第三，重要。

在当时的你心中，已经重要到了可以忽视一切。这并不奇怪，当一个人、一件事在你心中无比重要时，你是不是也常常忘乎所以？

这就是“重要”的力量。怎么做呢？赋予事情重大的意义吧。这件事如果做成了，我就向她求婚。

人的大脑中有一套“网状激活系统”，会选择性注意“威胁、此刻、重要”这张“专注白名单”中的事。

善用这个机制，可以帮助我们专注于正确的事。第一，利用威胁，因为没有伞的孩子，才会努力奔跑；第二，利用此刻，让最后期限，成为第一生产力；第三，利用重要，赋予事情重大的意义。