吾日三省吾身

2020年4月6日      周一        晴

最近跟随家诚老师的诚家班，学习中国传统文化，看到大家每天在群里分享生活中的感动点和非点 忍不住反思自己，尝试吾日三省吾身。

【反思一】前一段日子老公晚上总是睡眠不好，总是在半夜子时或丑时醒来，或肚疼或胃疼或腿疼，翻来覆去睡不着觉。前段时间我经过对他耐心的揉腹、推背、冥想等，失眠的症状得以缓解，在家的日子几乎每天都可以一觉到天亮。

今天早上我特意问他，前一段时间为什么睡不好呢？他半开玩笑半认真的说：都是我气的。说家里的电视看的好好的，我非要换了大电视给闹的。我一开始听了有些生气，怪他太小心眼。后来反思一下自己，前一段时间确实对他有所疏忽和忽略，身体的不良反应也许是他求关注的一个表现吧。当我把我的关注和爱，借由我的双手传递给他的时候，我发现他的身体的不适也神奇的消失了。

我是一切的根源，爱是最好的答案。

我错了，我爱你！

【反思二】

母亲最近在我家跟我小住。自从父亲三年前走后，发现母亲不论在谁家住，都有点小心翼翼和敏感，即使有时候笑，也是勉强，很少见到她发自内心的开心。在我家虽说吃喝不愁，但还是能感受到她的孤独。一直都说孝顺，真正的孝顺是让老人安心，顺心，开心。

家诚老师常常给我们讲连根养根，老佛爷就在身边，反思一下自己，做的并不好，虽然也有陪伴，却不够用心，不能让老人安心开心，从明天起要多多关注老人，力所能及的做好妈妈的小棉袄。

我错了，我爱您！

【反思三】下午儿子开车带着我和妈妈去万达水秀逛街，一路上总是不经意间有三轮车，电动车突然间从旁边窜出来，甚至有逆行的，闯红灯的。二十岁的小伙子有些不耐烦  忍不住有些不耐烦的情绪，甚至偶尔会骂两句，当我在一旁让他慢些说教的时候，他有些生气，一言不发，闷闷的把车开了回来。

都说孩子是父母的复印件，从孩子的身上，我也看到自己和他父亲在开车的过程中，也会出现如此情绪。经过经常的学习，我发现自己的这些情绪，已经和缓的许多。不做说教的妈妈，用行动去影响他。

我是一切的根源，爱是最好的答案。

我错了，我爱你！

感恩所有的遇见……

NAMASTE

摊尸休息，晚安