早泄，阳痿预防措施

1.年轻是年轻，但是不要仗着身强力壮，就去乱搞，乱泡妞，那样会让你的肾产生副作用。

2.有空你可以裸睡，让你的身体接受这个世界最好的空气。

3.有空可以按摩一下你的蛋，这样它不会那么敏感，所以不会早泄。注意，不是让你撸管。

4.多吃有营养的食品，保健作用。

5.不要看那么多黄色书籍跟黄色视频，戒掉脑袋里面的淫秽。

6.多出去运动一下，跟人交流探讨，喜欢的方面可以培养。

7.不要太过自闭，多说，多做，多运动。

8.不要老是乘车，多走走路，脚掌接触地面，走路时候会有一定的按摩作用。