《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》day8~

   读的什么书：《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》

   阅读有效时间：一个小时

   阅读中遇到了什么困难：学习结构化写提纲

   阅读有什么收获：不愧为一代大师，很温暖！

   明天打算怎么做：放慢速度，精力管理。

第二章《艾瑞克森学派的治疗取向》

脱离了传统心理治疗的框架，以个别化多层次沟通突破人格理论的限制，并善用来访者的价值观来激发其内在的资源，进而达成治疗目标。

1,心理学一直是致力于回答“为什么”问题的科学。艾瑞克森用精确的沟通达成“如何是”的效果。会在心里预计治疗效果，然后想出一个达到这个效果的方法。

2,能够在治疗上运用所有传递信息的沟通媒介――文字，声音、语调，身体姿势，为不同个体量身订制一套产生改变的方针。

多层次沟通（间接）。

3,善用来访者资源，促使达成效果。

善用取向的治疗要点：任何介入都一定要妥当地安排和预埋伏笔，然后必须接着执行适当的跟进动作。