柠檬精油

本文提到的所有精油用法仅限于CPTG认证的精油，精油不是药物，不可代替医生或医生医嘱，我们倡导自然方法保健。

柠檬精油是来自于意大利西西里岛，柠檬的皮中萃取，含有足量的柠檬烯。柠檬烯可以激活肝脏的谷胱甘肽，抗氧化、抗自由基，清血养肝。

萃取方法：果皮冷压（每3000颗柠檬才能产出1公斤精油）主要成分：单萜烯90%/D柠檬烯含量高达72%

缓解问题：焦虑症、肾结石、暴饮暴食、肠道寄生虫、净化水、空气污染、动脉粥样硬化、蚊虫叮咬、调节血压、脑外伤、普通感冒、流感、感冒疮、便秘、抑郁症、消化迟缓、喉咙干、疲劳、发烧、发质油腻、悲痛、去除胶质、缓解宿醉、咽喉感染、产后抑郁症、胰腺炎、心灼热、宿醉、葡萄球菌、胃痛、胃溃疡、痛风、调理循环、皮肤疣病。

法国药用史上将其作为消毒剂,缓解贫血、气喘、感冒、发烧、痛风、寄生虫等疾病的药物使用。

柠檬精油

柠檬精油用作清洁作用，清洁情绪/身体以及生活中的垃圾。对提高身体免疫力帮助很大，提高身体代谢能力强，肝胆排毒内服首选。化痰清痰可选柠檬或者小豆蔻。

成年人建议每天喝15-20滴柠檬精油，一定要注意使用玻璃或者陶瓷杯子，请勿使用塑料或者纸杯，先滴精油2-3滴再加300-500ML水（凉水/温水皆可，不要直接加开水）

柠檬日常的使用方法推荐：

1. 水养鲜花，如果没及时换水，水很容易发臭，植物茎部就会腐烂，影响花期和美观。放花前，水里滴入茶树精油和柠檬精油各一滴，水体卫生不易腐败，更有植物清香，插入了鲜花花色更艳、花期更长。

2. 咽炎或者喉咙疼痛的用油

一咖啡勺蜂蜜，加入保卫1滴+柠檬1滴+乳香1滴+没药1滴含服，半小时不要喝水，然后大量喝水。

3.  柠檬精油滴2-3滴水果蔬菜，可以清除表皮的农药，清洗过的水果不仅干净还带有柠檬的清香

4.洗手间除臭

尤加利精油、柠檬精油与天然盐混合后可以制成除臭剂,不仅具有极强的杀菌除臭作用,还能保持持续的清香。

配比：尤加利精油:10滴/柠檬精油:10滴/天然盐:100克

用法

①将精油混入天然盐中,放入洗手间，香味散尽后继续补充精油。②建议使用1个月后废弃

5. 痔疮的精油使用

1）天竺葵2滴+没药2滴＋丝柏4滴+乳香2滴+柠檬4滴+基础油3ml

取适量轻柔的涂抹于肛门上及其周围；症状严重时，每两小时左右涂抹一次。

乐活复方4滴扎实缓慢的打圈按摩于腹部，左侧向下，右侧向上按摩。每天3次口服乐活2滴十3滴柠檬（饭后服用）

2）天竺葵、没药、丝柏、乳香、柠檬挑选1~3种单方精油进行坐浴

坐浴是治疗痔疮效果最好的方法。每次使用5~6滴单方精油，坐浴15分钟；症状严重每天可坐浴3~4次。

坐浴后再涂抹上述配方，可加快疗愈的速度。 每次排便后最好都进行坐浴，这是改善也是预防之法。

6. 自制了精油清洁剂

铝制喷瓶1个，清水100ml，保卫精油2-5滴，净化清新复方2-5滴，柠檬精油2-5滴摇匀喷在马桶上清洁，不但清香，瓷面又白又亮，杀菌清洁力非常强！（还可以运用于各种家居清洁，洗衣、拖地等。）

7. 美白清洁肌肤

10滴椰子油+1滴柠檬精油揉搓面部，可做卸妆油使用，有效清理毛孔垃圾，提亮肤色，晚上使用，白天具有光敏性

柠檬精油