你攀比吗？

我们经常听到“不怕你不努力，就怕比你优秀的人

比你还努力”。为了成为最亮的星，不断督促、逼

迫自己，一定要赢、一定要光芒四射。大房子

豪车，光鲜亮丽的形象和头衔，代表了自己的社

会价值。

这类人，只是我们生活中的一小部分人，是网络

的哈哈镜效应放大了认知范围。

这类性格的人：他们只想证明自己的能力和社会

价值，为博取众人的认可和关注，会通过外在的

形象来展现自己，会通过竞争来督促自己，会通

过攀比来逼迫自己。

如果你身边有这样的人：去欣赏他积极向上的心

态和满满的自信；去看到他攀比的背后，是一份

强大的自我驱动力；去看到他竞争的目的，是逼

自己不断进步。

如果你就是这样的人：学会觉察自己的内在感受

和真实诉求，学会自我认可胜于一切外在索取。

每个人都是彼此的一面镜子，欣赏对方，就是肯

定自己！