痛苦的入园焦虑

      孩子的焦虑，感染着本身就容易焦虑的我。所以，每天早上入园时孩子撕心裂肺的哭闹带给了我无比的痛苦。

      长达两三个月的哭闹让我开始如饥似渴的学习，我要学会去面对我的孩子，面对他无处安放的焦虑。

      经过我和孩子的共同努力，在一所新的幼儿园里，孩子很快度过了适应期，每天顺利的入园真的让我感觉很舒畅！

      然而，当孩子因为手伤两个礼拜没有去幼儿园以后，到现在，他又已经哭闹了大概两个礼拜了！我感觉到，原来的痛苦即将要重演！于是，我赶快开始回忆以前入园顺利时的经验，并且借助书籍来帮助自己思考，下面的总结是我反思以后的结果分享给大家，也更是提醒我自己：

第一，确认自己是否比较信任这个幼儿园，愿意让他们帮忙照顾孩子，能保证孩子在我们接受的安全范围之内。虽然他们的管理方法是不完美的。

第二，在确认自己可以比较信任幼儿园的基础上，告诉自己幼儿园是安全的，一定要先把自己的情绪安抚好。

第三，游戏。孩子在家的时间尽可能多的陪游戏，以大笑为标准，可以尝试各种被孩子控制的游戏，增加孩子的力量感。这也有助于自己和孩子都缓解压力。

第四，告诉他我理解他的痛苦，但是我相信他可以面对。

第五，看到他的努力。

第六，整个过程中，与他一起寻找解决问题的方法。

      在面对以后各种各种的数不清的小挫折的时候，我们也同样选择陪伴。

      你做过了什么努力？

      有什么样的效果？

      下次准备尝试怎样做？

      这三个问题，可以问问孩子，也问问你自己。

      我跟孩子的成长都不是一蹴而就，甚至有时候，我们举步维艰。但是我在不断的面对，不断的学习，不断的想办法，不断勇敢的打破一种平衡，形成新的平衡。回头看看，虽然艰难，但或许我们都已经走出很远了。

      感谢你，我的孩子，用强烈的哭闹作为信号，督促我更快速的成长。