续转暴食症妞的21天辟谷日记(Day13):
2018-11-28 本文已影响7人
石小妖Tiffany
前言:今儿见了13天瘦了15.2斤的妞儿,不得不说,减肥是最省钱的整形啊……她已经有7个月低于每周一次暴食发生,也就是说,从饮食障碍的定义中暴食症在这7个月内没有复发过。为妞儿开心……
配图是今儿做的大盘鸡,感谢告诉我应该全用啤酒烹饪的某老师,还是新疆人指挥我,靠谱啊。
续转暴食症妞的21天辟谷日记(Day13):
第十三天:11月28日 早体重:60.4 晚体重:60.3早上于昨天对比瘦了1斤,晚上对比瘦1.2斤。13天减掉15.2斤。今天2.3L水,7个圣女果,2个大杏仁,2个红枣。好像平台期已经过去,又给我了很大的信心,明天出差,老师建议,如果场合不允许,那么,开始清淡的恢复饮食。但我决定,至少坚持完14天。
续转暴食症妞的21天辟谷日记(Day13):