读书|我们身边的那些“不正常人类”
提到有心理疾病的人，我就会想起周星驰电影里的“不正常人类研究中心”。
图片来自周星驰电影《功夫》截图
说实话，现代社会压力如此之大，出来混的，谁没有几次心理出现异常的时候呢？
恋物癖，焦虑症，社交恐惧，厌食（暴食）症，强迫症…这些名词，听起来熟悉吗？
当然熟悉，我们办公室的小妹，一不想吃饭就说自己得了厌食症，一相亲失败就说自己得了社交恐惧症，每天解锁手机n次，说这是身不由己因为自己有强迫症……这年头，太正常了都不好意思出门。
可真实情况是什么呢？一两顿不想吃饭是厌食症吗？心情烦躁是焦虑症吗？解锁手机频率高是强迫症吗？
这些问题的答案，《重口味心理学》这本书都会告诉你。作者用自己丰富的心理学知识，为我们列举了日常生活中常见的一些怪癖和秘密。
《重口味心理学》作者：姚尧
其中，作者举出了7个例子，并从中总结出什么样的情况才算强迫症：
强迫症患者必须表现出强迫思维或者强迫行为，并且知道它是不合理的。
正常人与强迫症患者的不同之处在于强迫症的程度，强迫症患者的强迫症状要到了影响自己生活的地步。
所以，我们日常生活中的一些行为算不算心理疾病呢？其实并不是，跟真正的心理疾病患者所经受的痛苦来说，我们只不过是一时的情绪波动，是心理上因为承受压力产生的变化，离真正的疾病还有距离。
但我们并不能就因此忽视心理健康，很多心理疾病，比如人格障碍，都是在缓慢的潜移默化的过程中形成并影响人的生活的。而且，心理疾病治愈的难度大，尤其是在我国目前对心理健康的管理工作还不够的情况下，一旦患病，将给自己和家人带来深深的痛苦。
对于真正的心理疾病患者，我自己曾经遇到过两种，一是精神分裂症，一是露阴癖。
小时候邻居家有三姐妹，我们年纪相仿，所以经常玩在一起。
有一年学校开学，我们一起去报名。邻居家的姐姐拿着她们姐妹三个的学费，我们一路打打闹闹到了学校，刚进校门，邻居姐姐一摸兜，脸就白了。
钱不见了。
我们到处找，顺着来的路找了两三遍，路边的草都翻了，根本找不到。要知道那是一张100块的整钱，当时可是1993年，而我们两家都是收入不高的工人家庭。
后来我去报名，她们姐妹三个哭着回家了。
等我报完名回来，他家门口站着好几个人，有邻居大妈什么的，还有她家两个妹妹。原来，她妈妈知道丢钱了，二话没说就把她拉进屋子打，还反锁了门。
两个妹妹在门口大哭，邻居们听到了来劝，完全没作用。打了很久很久，我也在门外，等着她妈妈开了门出来，脸色那样难看，我至今都忘不了。
后来，邻居姐姐就开始反常了。晚上睡不好，常常惊坐起来。白天反应迟钝，目光呆滞，成绩一落千丈。
再后来，带去看病，医生诊断是精神分裂。
这件事给我，给我们住的那一片带来的影响都很大，大人们一段时间之内都不怎么打孩子了，应该是在教育方式上产生了反思。可是不管怎么样，那个姐姐的人生毁了，之后我们见到那个姐姐都躲着走，她再也没能上学，也没人跟她交朋友，她的活动范围仅限自己家院子。
《重口味心理学》中对精神分裂患者进行了描述和分析，当一个一个案例展现在面前的时候，我都会想到那个姐姐。作者在书里说到：
对待精神分裂症患者，患者家属要保持幽默感和对患者荒诞行为和想法的理解；要接受疾病；要保持家庭的平衡；要降低对现实的期望。
归根到底，精神分裂只是一种心理疾病，患者并不像一些电影里表现的那么恐怖。可是现实生活中呢，谁不是谈精神病色变？邻居小姐姐生病之后，家里整天唉声叹气，她的妈妈总是忘不了女儿生病前的品学兼优，我们这些朋友避之不及……想必这些，也给她的心理增加了更多的负担吧！
再来说说露阴癖。
那是在单位附近的小公园，中午饭后散步时，远远看到一个男人站在路边，根本没有多想的我仍然听着音乐往前走，就在我快走到他跟前的时候，他突然就拉起了上衣。
于是我就看到了不该看到的东西。
他应该是期待着我的激烈反应，比如尖叫之类的，可惜我不但没有激动，反而看了看他，所以他的脸上尴尬而错愕。
可是我的心里如同翻江倒海，各种情绪纷至沓来，惊恐，恶心，愤怒，我甚至不知道前面哪一条岔路是出去的路，要知道这个小公园我每天中午都来，走了起码上百遍。
我慌不择路，正好走错了，还得绕半截才能出去。我不知道他走了没有，有什么企图，会不会伤害我，忽然之间心慌意乱，再也不能保持淡定，拔腿狂奔起来。
到现在讲述这件事，我的心里还充满了恶心和惊恐。事后很长一段时间，我都非常害怕一个人走路，一遇到路上单独行走的男性，就下意识的要躲开。
昨天看到的《重口味心理学》中，终于了解到了露阴癖这一特殊群体的情况。作者也有过同样的经历，她说：
女性遇到男露阴癖时该怎么办？……因为你一happy他就会变得更加兴奋，只有漠视才能让他们无法得逞，所以说冷漠才是最重的回击，虽然有时它也是最大的伤害。
看来，我当时无意中采取了正确的处理方法。如果今后不幸遇到这种情况，一定不要害怕，冷静淡漠的走掉就好。
这件事发生之后，作为一个成年人，我当时竟然想不出来怎么处理。
报警吗？等警察来了，露阴癖早就跑了，而我怎么跟警察说？警察会因为这件事就立案侦查吗？当然不会！
很多人证物证俱在的公交车骚扰案都不了了之了，我这种没有第三人的情况，举证都很困难，更何况，在没有摄像头的公园，连一点影像资料都没有。
虽然当时心里充满了被冒犯的愤怒，可是竟然无计可施。一想到这样的人竟然不会受到任何惩罚，今后还将肆无忌惮的到处作案，就让人又害怕又难受。
作者在书里说到：
露阴癖同时还是最常被报警的性冒犯之一。虽然很多时候他们一提裤子就溜了，但是被逮到后必须严惩不贷，因为这种行为不被惩戒或矫正的话，往往会让露阴癖患者走上更严重的性犯罪道路。有研究表明超过10％的儿童性骚扰者和8％的强奸犯开始的时候都是露阴癖。
露阴癖也是一种心理疾病，希望我们国家能对这件事重视起来，对这种有心理疾病的犯罪者实施心理方面的治疗和干预，不要把他们混同于一般罪犯。只有真正根治他们的心理问题，才能终止他们的犯罪行为，否则，无论在看守所关几天，效果都一样。
最后，建议每个人都能了解一些心理学的知识，既能减少对心理疾病患者的不当反应带来的伤害，又能对自己的心理健康状况保持关注，保障自己的心理健康。
