认真的人生“活在当下”（阅读一页书第53天）

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《被讨厌的勇气》

第五夜 认真的人生“活在当下”

一、过多的自我意识，反而会束缚自己

二、不是肯定自我，而是接纳自我

三、信用和信赖有何区别

我们并不缺乏能力，只是缺乏勇气

如果不敢去信赖别人，那最终就会与任何人都建立不了深厚的关系。