上官芷凝——《社群学习》读书笔记26

第四节  强化

学习是学和习两个部分的组合，学——学会新知，习——练习强化。线下社群学习过程中不能单单是知识传授，而要进行一定程度地练习，只要是能够帮助参与者记忆和使用知识点的方法，都是强化。

强化分为以下四个部分;

（一）结构化梳理

1、分组

2、建立模型

3、制作对比图表

4、画象限图

5、画流程图

6、画金字塔图

7、画思维导图

（二）复习

人的记忆分为

1、感觉记忆——持续时间0.25-2秒

2、短时记忆——持续时间5秒-2分钟——直接记忆（未对信息进行加工的记忆）；工作记忆（对信息进行编码操作的记忆）。

3、长时记忆——保持时间最长，甚至可能保持终身

结构化梳理的目的是让记忆可以进入工作记忆，实现短时记忆，但是随着艾宾浩斯遗忘曲线，还是会遗忘，这时就需要我们不断复习和重复，让短时记忆变成长时记忆。

（三）练习——比记忆更高层次的智力劳动，需要理解、运用知识点，并在运用过程中不断纠错。

学习的四种状态：

1、无意识无能力——没有意识到知识重要，对知识基本无感

2、有意识有能力——意识到知识很重要，对知识很渴望

3、有意识有能力——既知道知识很重要，又可以通过学习具备相应的能力

4、无意识有能力——进入不需要思考就可以做事的熟练状态

练习帮助学员从有意识无能力状态过渡到有意识有能力状态，在经过反复练习达到无意识有能力状态。

（四）反馈——学习者对自己结果的了解，而这种对结果的了解又起到了强化作用，促使学习者更加努力学习，从而提高学习效率。

线下学习的魅力在于可以及时反馈，兼具综合性，包括：对错快速修正、陪伴学习、互相鼓励、借鉴，以及微笑、拥抱、击掌、掌声。反馈的方式也是多种多样的，在线下社群学习过程中更有温度、有力量。