高效能打卡9

a.每天感恩三件事：

今天智斌陪我一起和梅芳和梅一诺谈心，理性和平和，尤其是同理心很赞，这事情让我感受到了温暖，以及多读书的益处。

初二在读的一诺目前处于叛逆期，又对学校和家庭的管束非常抵触，了解到这些，也让我反思到底什么是最重要的，以及如何平衡青春期的孩子情绪与爱。

老婆虽然很累，本想外卖晚餐，后来还是决定在家做面条吃，让我感到了家的温馨。

b.列出你的价值观选择——做一个对社会有益的人。使命宣言——影响力＋正能量＋助己达人。优先角色——丈夫、父亲、同事、儿子、朋友、公益人。我想到做到的状态——每日列计划并记录，坚持21天，达不成包揽家务一个月。

c.请你去3位书友打卡处，了解他们的想法，并进行评论