悅己想法散文

读书方式—— 复述

2019-03-05  本文已影响25人  Shelley1165

2019-03-05 坚持分享第189天

读书方式—— 复述

(读书打卡第8天 《建构解决之道》P27~29)活动BOX 1 — 5 对话的态度。              读不进书时,用自己的语言复述或简化或重新排列书中内容也是有效的。                重新建构 :重新建构是用一种新的正向语言与观点,来重新看待与诠释同一个问题。重新建构的向度包括:行为背后当事人的特质、优点、能力、资源、动机、意图、努力、本意,或某事的意义与功能。            重新建构常用的句型:1. “虽然......但是......”。2.“我不确定......但我确定......”。3.“至少”、“起码”(没更糟)。 4.“从你对......看到......”。5.“一定有一个重要的理由”的信念。

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