冰山之假球篇
2022-12-08 本文已影响0人
亮哥2023
事件:今天打台球,决胜局打了一个假球,对方问我,没有承认;
行为/语言/情绪:装着不清楚,不承认,有些难为情,心虚;
感受:尴尬、自责
想法:如果承认就可能输了,我不能接受输球;这个球是无意识的犯规;球品如人品,我不该这样,心里觉得会让别人和自己看不起自己,容易受到报应。
期待:自己是一个诚实,有担当的人
渴望:价值感
三句话:每个人都有不完美的时刻
我接纳自己的不完美
这只是一件小事,无伤大雅,没有必要上纲上线
一件事:做一件诚实守信的事情