连锁反应

遇到一件事，别人指责你，你觉得自己做错了，觉得自己不好了，觉得自己没人爱了，不自信了，遇到的人和事也觉得是恶意的了，心情更不好，大脑的能量都用来自责和难受了，没有能量专注的做事了，于是更频繁出问题，别人更频繁指责你，你频繁觉得自己做错了…恶性循环。

遇到一件事，别人指责你，你觉得自己没错啊，只是你的“认知局限”而已，没有相关知识或者相关经验而已，但是你没有问题呀，你抱着成长性思维，学习“盲区”，拓展认知范围，于是你今天又进步了，开心了，积极乐观的情况下，大脑放松了，有能量集中处理事务了，事儿办的漂亮了，反应也灵敏了，赢得大家喜欢了，你更加自信了，连锁反应…

所以，最重要相信自己没错，只是有认知局限，我们要做的只是学习和成长，拓宽认知范围而已。你就是你，非常棒的你。