【成功日记46天】周日2023-03-05

1.下班回来，花1个半小时学习娜豆手绘，学了22多分的课程，中途停下来，做笔记写重点，如果我跟别人讲，我该怎么讲，我是否可以把学到的教给孩子？还临摹了一遍，很高兴，差距很大，还有很大的进步空间。

2.写花体字21分钟，早上去上班都稍微晚了点。

3.坚持写成功日记46天，现在事22：54，在22：多的时候，学完娜豆手绘，头就有点炸裂的感觉很困很困，今天也没午睡，半小时给了娜豆画了自画像。身体很难受，我还是坚持去打开电脑，写下今天的手绘日记，我知道如果有一天我不去写了，就会有第二次、第三次。。。最后就会停下来，再启动就会变得很难了， 所以，再怎么难受也要去写，哪怕只是敲十个字。

4.今天把《极简学习法》读完了，战胜拖延的方法，很简单，

先接受拖延，不是我拖延，别人也有这样的问题

3秒倒计时，然后马上开始

只做两分钟，就算失败了也没什么损失，开始做了2分钟，我再选择继续，成就感爆棚。

5.开始断舍离，这个月只做娜豆手绘、雅典娜日签、花体字练习。其他的学习都先放下。