日更第三天

忙碌的一天就要随着我的梦乡结束，又到了我日更的时间，短暂的人生活出精彩真的很难，人应该学会拒绝，今天想起这个理论还和我的心意，拒绝的第一层是不情愿的答应，由于无发劝说自己的内心答应了别人的请求，却委屈了自己，成就了侠义，第二层劝说自己违心的找出拒绝的理由，冒着被拆穿的危险，说服自己接受决绝的正确，第三层直接拒绝，可能会冒着伤害感情的后果。第四层最高明，提出一个不拒绝的代价，比请求更大的问题。
当别人向你提出帮助时，内心的纠结和委屈然你进入两难的境地，你的应急反应需要平时的积累和提前准备，匆忙之间会做出后悔的决定。面对着一群不听话又调皮的学生，突然想到棉花糖实验，斯坦福大学心理学家米切尔做的实验，635个四岁的孩子进入实验室，让他们从桌子上的棉花糖，曲奇饼等零食中找出自己喜欢的，然后离开，告诉他们如果等到她回来仍然没有吃棉花糖，会得到第二个，在这期间如果想吃也可以摇铃，但只能吃一个，不同的表现在监控其中，有的孩子忍不住添一口，有的孩子捂上眼睛不看，有的互相做鬼脸，大约坚持的时间平均15分钟，追中这些孩子到高中，发现那些延迟快感时间长的孩子成绩更好，他们的自控力更好，更有耐心和毅力。