高效能慢生活践行第1714天1031-2023
2023-11-06 本文已影响0人
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2023.10.31（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：九月十七 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1上午带木木体育场晒了一个小时太阳，11半离开。始终没有等到文文的到来。（每次都是说我做完这个事了下去，而不是我恐怕下不去，走不开，把话说亮堂）
2
反思
1.
2.
学习
1
2
