每天5问

1，你对现在的生活满意吗？

2，你有改变现状的能力吗？如果没有，你今天努力了吗？

3，你今天开心吗？你有控制自己情绪的能力吗？

4，你喜欢现在的自己吗？如果不喜欢，有试着去改变吗？

5，对未来有所期待吗？如果有，那么你努力了吗？