为什么更文质量下降了呢

最近更文有些懒，纯粹是为了完成任务。基本是日记的形式，想到哪里就写哪里。没有什么主题。一般是500字以内。

看到群里好几个笔友每天写1000字，甚至3000字以上，真的很佩服。他们的做派才叫做对文字的热爱。我与他们相比，简直就是来打酱油的。

为什么我懈怠了呢？

根本原因还是对自己的要求降低了。自律能力真的不是说做到就可以做到了。需要克服心里的很多障碍。独处就是一种非常闪亮的能力。不被外界因素干扰，也就是专注力，也是一种特别重要的能力。

今日的觉察，是明日持续写作的动力，加油！