2018-11-14晨间日记
今天是什么日子
起床：6点50（昨晚早睡的结果就是今早先后被两个闹钟叫醒后，又无一例外的支撑不住，倒头再睡……然后连续第二天迟到，无限尴尬啊！）
就寝：22点30（按理说这个时间睡下，不算晚吧？准确的说，是很早喽……可即便如此，早上我也没有早起！想想这周频繁迟到的现实……）
天气：多云（本该平和宁静的早上，却充斥着晚起、迟到的压抑，开车的我再也没有丝毫心情欣赏窗外了。）
心情：尴尬、郁闷和煎熬（最近情绪波动很大，尤其从早上到上午这段时间里。除了晚起、迟到的原因外，还有工作内容和方式的改变上，让我始终犹豫着‘取舍’的问题，徘徊其间而迟迟不能下定决心！再者来自领导的压力，虽然一直被我不屑一顾，却常常成为引燃情绪的火花，让人措手不及的同时，倍感无奈。从周一到今天，哪一天都是过的倍感煎熬，都是各种原因、各种情绪相互交杂在一起，让我不得不停下来，慢慢的思索，仔细的分辨着……）
纪念日：今天是重启晨间日记的第十五天！
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、继续阅读《狡猾的情感：为何愤怒、嫉妒、偏见让我们的决策更理性》
作者： 【以】埃亚尔·温特
且不说我从中读到了什么！
最根本的问题，是我现在竭力坚持下的习惯，是否还能留存！
这是我现在最担心的问题之一。
昨天的状态、时间都非常混乱，连坐下来安静片刻的功夫都没有，更别说有效阅读了！
昨天的阅读，还是利用短暂的午休时间，匆匆浏览了一些而已。
结果呢？
结果就是今天继续阅读的时候，我根本记不得昨天读到了什么……
真是头大，想想我辛苦培养的习惯，即将渐渐消失……毁之一旦。
我很心痛！
2、晨间日记
为了让今天可以早起。
我幻想着今天可以比往常早起两个小时，然后写日记、晨读……
结果呢？
幻想只是幻想。
不过是幻想罢了！
呵呵
3、无
改进：
1、执行力——立刻行动！
2、调节情绪、调整心态的能力！
3、沉淀——体会、积累人生的修炼！
习惯养成：
1、阅读
2、晨间日记
3、读书笔记
4、内省
周目标·完成进度
本周目标：1、继续坚持已完成恢复的目标任务，同时努力恢复：写作练习、素材灵感搜集整理笔记两项目标任务；
完成情况：
今日（周三）努力把好的习惯坚持下去，无所谓了。
早起不早起，确保不会迟到即可！
下一步仍要努力培养素材、灵感随时随记的习惯。
写作练习，今日未完成！
2、加强执行力的提升；
完成情况：
今日（周三）工作中，执行力很容易收到挫败的打击，容易引起消极心理。
这一点需要加强自我管控，保持心静如水。
目标是：宁静致远
3、工作期间的重心，要全力以赴的朝着既定目标进行；业余期间的重心，继续以各项目标任务为主，加强行动效率！
完成情况：
（1）工作方面，状态转变初期很苦难，也非常痛苦，要改变很多习惯、方式和心态；身份角色定位，主要还是集中在理解上，领悟到了，一切自然也就迎刃而解了。
目前，尚在努力探索中。
（2）业余方面，本周精力、睡眠始终处在最低水平。导致业余时间、精力和状态不约而同的下降，无法顺利完成日记、笔记、学习和练字任务。
值得反思……
4、保持注意力和精力，高度集中，保持长效状态！
完成情况：持续不佳，要反思检讨自己，查找原因，寻求解决方法！
学习·信息·阅读
1、学习——无
2、阅读——《狡猾的情感：为何愤怒、嫉妒、偏见让我们的决策更理性》
作者： 【以】埃亚尔·温特
仅此一项。
各个习惯，正在全线崩溃！
重点内容、意义、思考，通通没有，可恨。
3、信息——
今早，我被第二个闹钟叫醒，时间5点35。
决意起床的我，却再次被困意击败。
这次睡下后，我竟梦到一个异常熟悉、非常温馨的人。
我知道自己认识她；
却怎么也看不清她的脸，她的一言一行、一颦一笑都让我无比温暖幸福。
可我就是想不起她究竟是谁！
很奇怪啊！
明明知道她是谁，却又记不起来她！
是不是神奇？
我就那样沉浸在这个梦里，希望能够和她多待一会儿……甚是留恋、着迷。
不过，既然是梦，或许又是我的无端幻想吧！
健康·饮食·锻炼
1、睡眠不足的问题，要想办法解决；最起码是要改善它的不良后果！
2、饮食表现一般，食欲不振与情绪有关。
人际·家人·朋友
无工作·思考
持续努力中……
竭力保持冷静，保证大脑的清醒，绝不能让情绪占领理性，去做决定！
最美好的三件事
1.南柯一梦
2.阅读
3.晨间日记
思考·创意·未来
实在没有时间，也没有办法让自己保持平静，能够坐下来记录一下——思考、创意和未来。
其实我是一直都有这个想法的，可是总是没有那样的时间和状态。
现在，一切都变得可遇不可求了。
只能顺其自然吧！
惭愧，惭愧……
我……明明可以记起你来，却又不能喊出你。
怪我吗？
怪我吧！
哈哈
