2019.03.14柔道笔记

大外刈

右腿要从对方膝盖正后方打下去，右脚脚踝要稍向右侧顶。

上步的时候右脚可以虎趾顶地，会更稳

右腿要抬的高一些，这样打回去才有力

打联络技，第一个动作可以不做完全，而是利用第一下的提拉，顺着对方的反应来直接做第二下。

比如osoto，对方重心到左脚，接sasai；或者osoto，对方右脚后撤，接扫腰。