2018-10-9晨间日记

2018-10-09  本文已影响0人  张洪琳

今天是什么日子

起床:6:13

就寝:00:48

天气:晴朗

心情:愉悦,满足,快乐,幸福

纪念日:

所在城市:宁波


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

1年底留10万给家人过个好年

2东哥~幸福82团队组建

3演讲达到收放自如(东哥IP)

4移动电子商务协会工作启动

5科洛瑞斯小镇方案对接政府并立项,5亿资金募集方式设计。

6体重保持在120斤以下

7每周一本书并做读书笔记

8筹建冯家大院

9二胎计划准备

本月重要成果:
1演讲10场,情绪运用(1场)

2成功举办成交技术的公开课(28日)

3举办2场时间管理的公开课(18日鬼谷学堂)

4超G名片完成行业总裁目标(目标10个)

5柯洛瑞斯小镇方案对接(委托阿布设计)

6读书4本并用幕布做笔记(产品思维,幸福的方法,洋葱阅读法,番茄工作法)

7体重控制在120斤以下

今日三只青蛙/番茄钟

1与汪佩佩(新朋友)碰面交流

2中午约了璐璐吃饭

3下午研发园:金荣河(银行资料)任亦义 朱峰 杨督


成功日志-记录三五件有收获的事务

1早上去找陈姐,本想做个断舍离,那边的工作放弃一下,但是陈姐做事的态度,以及整个团队的氛围,觉得可以一起努力一下。人与人之间的感情距离还是在于相处。

2下午在唐智聪的帮助下,把28日的销讲课做了一些准备,没想到能请到石林和任娟娟两位老师,太给力啦,全力以赴把销讲课做好。

3晚上与才子老师聊了一会,受益良多。他的花名还真的不是浪得虚名,中国传统文化学的非常到位。修心看~阳明心学,修行看~弟子规。学习:单机学习和联机学习。加入鬼谷学堂,成为地字辈长老,花名~地英。拍了好看的汉服照片,作为长老形象照。

4晚上还抽空去看望阿布,他因为国庆长假带着家人度假刚从上海回来,听说在上海晕了两次,他的身体状况越来越差,非常担心。聊了一个小时左右时间,中途就有几分钟的呼吸困难,实在是担心,他才31岁。

财务检视



人际的投入

陈伯桦,唐智聪,陈诗文,阿布


开卷有益-学习/读书/听书

优选学院:佛洛依德的心理学知识


健康与饮食

今日步数:1431

今日锻炼:无

今日饮食:早上代餐,中午和陈姐一家人吃鸡公煲的沸腾鱼,晚上代餐在鬼谷学堂。

好习惯打卡


清晨早起✅

晨间日记✅

有氧运动❌

书籍阅读✅

正念冥想❌

刻意练习❌

十点早睡❌

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