情绪的影响

情绪的好坏能直接影响人的身心发展。好的情绪能使人心情愉悦，身体放松，做事也比较乐观。坏的情绪使人躁动不安，身体紧绷，无心做事，久而久之，会影响身体的健康。所以，善待自己，保持一个好的情绪是我们一生的追求。