如何提高自己的自信心

自信是一份无价之宝，他能够让人有无限的潜力，和所向披靡的勇气。自信是坦然的说不，自信是勇敢的说我可以。不自信的人，是自己给自己套上了枷锁。

自信使你更加光彩动人，更加英俊潇洒。

自信的人，坚持走自己的路，有什么困难，会勇敢的说出来。不懂就会问，直到懂了为止。

人之所以缺乏自信，是因为对自己的要求太高了，追求完美。不肯付出行动，为自己的懒惰找借口。受到过伤害，撑起了外壳保护自己。

其实，可以想开一些，没有什么大不了的，人生就是那么回事。开开心心也是一生，卑躬屈膝也是一生。我们为什么不让自己活的潇洒一些？不把伤心和挫折放在心上，让自己豁达的开朗，才能自信起来。

不要担心失败，因为失败多了，一定会成功。多读书，多看新闻，多写作，提高自己的价值，才能立于不败之地。

我们就是把有些事情看的太重要了，才不够自信。淡看风云，把别人和事情放在与你平等的地位上，才会自信。人人生而平等，你把他们看做是普通人，他们对你来说就是一般人。你把别人当做神，那么他们对你来说就遥不可及，高不可攀。

自信不是贬低他人，来抬高自己，而是努力提高自己的能力，和优秀者比肩。

多跑步，有助于减轻忧郁的情绪，提高自己的自信心。身体健康了，心情就好，看什么都是美好的。

每天晚上十点之前休息，泡一泡脚，喝杯牛奶，睡一个美容觉，第二天起床后，气色一定很好。

多和人交流，沟通，面带微笑，注视着对方的眼睛，声音大一些，可以提高自己自信心。你一定要告诉自己，你是很优秀的，大家都很喜欢你。

自信的人，走到哪里都会发光。