读书笔记： 高效学习－高效能人士的7个学习习惯 日本：和田

书摘：

重要的不是向自己输入知识，而是将学到的知识用自己的方法输出，这才是高效学习。

高效学习的关键是能够形成自己的观点，能找到关键的切入点输出知识。

1、习惯1：持续强化自己的自学能力

* 自学的重要性：成人后是否持续学习决定了一个人的一生。

* 自学的三个优势：

    * 可用自己的视角拓展学习的宽度、加深学习的深度。

    * 没有制约，比较自由，可以按照自己的进度自学。

    * 可以永远使自己保持年轻。

2、习惯2：学习前做好充足的准备

* 学习适合自己的知识，确定好学习的学科。

* 找准学习方向和好的导师。

* 坚持持续学习。

* 只准备一台电脑用于学习，防止分心。

3、习惯3：用自己独特的视角看问题

* 学习的两个阶段：

    * 单纯获取知识、提高素养。

    * 对自己学过的知识进行解读，再输出知识。

* 要勇于打破常规，无论学习什么：一旦安于固有框架的分类，思考就会陷入僵局。

* 对权威敢于说不。

* 对自己提出新的问题，并把解决问题当做最终的目标。

4、习惯4：用最适合自己的学习方法

* 拒绝填鸭式学习，成年人学习的主题是要掌握质疑和独立思考的能力。

* 需要学习点经济学、心理学、学习一点英语。

* 学习英语的方法：

    * 读的时候不懂得地方，不要放着不管，事后要查字典确认。

    * 碰到有趣的文章和段落一定要记录下来并努力记住。

5、习惯5：擅于时间管理

* 注意休息：保障睡眠时间

* 效率重于一切，提升效率的方法：

    * 记录时间并持续改进：记录自己的活动时间并记录下来，对浪费的时间进行改进；

    * 专注学习：学习时候专注学习，减少分心的时间；

    * 改变观念：花了多少时间不重要，重要的是学习了多少内容，从而提高单位时间的效率；

    * 找到自己的黄金时间；

    * 给自己的工作定个目标时间；

    * 有意识地休息，工作一段时间后间隔休息一段时间；

    * 早睡早起，效率高；

    * 有效利用上下班时间，有效利用零碎时间学习。

* 计划性：制定学习计划并有效落实，最少以月份为单位。

6、习惯6：有选择地阅读

* 读书要有选择性，选读合理的书。

* 部分熟读法：不追求读完整本书，而是熟读书的关键内容，例如熟读目录、第一章等。

* 比较阅读法：同时对同一主题的书进行相互比较来阅读。

* 读书以输出知识为前提阅读：可以用便利贴作为索引工具

7、习惯7：通过输出强化学习知识

* 输出的好处：

    * 输出知识可以帮助整理输入的知识，如果以输出为前提获取信息，从一开始就对信息进行整理和记忆，输入的效率会大幅上升。

    * 学习知识后向能提出问题的人说明，自己的理解能力将飞速提高。

* 输出的方法：

    * 经常锻炼

    * 输出先说结论

    * 通过写作输出知识

总结：

本书借用《高效能人士的7个习惯》的名字，但书的内容却相去甚远。看书名猜想可能讲的是高效能人士如何学习的7套方法，但实际内容却大相径庭。整本书写的很乱，也有一些错误的地方。如果你要看书，还不如看我整理出来的书摘，可能还容易懂一些。上面的内容，通过尝试理解了作者的意图，并根据自己的理解做了一些调整。书的内容，也没有新颖的观点，这些观点可以在不同的书上能够找到，所以整本书就是关于学习、读书方法的一锅乱炖，值得肯定的是这些内容是作者自己消化后输出的，虽然输出的质量不高，但总是在践行自己书中的主要观点：重要的是将输入通过自己的方法输出。

我也尝试输出一下本书的大概内容：保持终生学习能够决定自己的一生不断进步，因此要不断学习；学习前要做好充分的准备，根据自己的需要选择要学习的学科，并选择好的老师，然后坚持、专注学习；学习过程不要拘泥于书本内容，而是要保持开放的心态大胆质疑提出自己的观点；学习过程要擅于时间管理、提高效率；掌握一些学习方法，主要有重点熟读、比较阅读等方法，在学习时候就以输出为目的来进行；要采用合适的方法输出自己所学，写作是比较理想的方法。