世界与你的节奏
今天有些着急和焦虑,因为工作上报价有些问题和出入,便研究了比较久,想做的事情没有来得及安排,于是整个人好像着火了。
如何描述这种感觉,好像自己是一个暴君,想要所有的事情都听我的命令,稍有不合意便要咆哮和愤怒。
于是我仿佛和这个世界切断了联系,为自己修了一座牢笼。我在其中如同困兽一般挣扎,内心在不停呐喊,为什么这个世界都和我作对!而他人大概只觉得莫名其妙和不可理喻,像个被操控的牵线木偶,不由自己控制,言行怪异。
不过也确实有些事情触发了我这种情绪的加剧。又是在理发店,因为之前多次不愉快的情绪,每次被缠着升级套餐,叽里呱啦,以至于我现在一踏进这家店就会给自己加一个保护层,确保自己百毒不侵。
我问他们,护理半个小时能做好吗?他们说差不多。然而结果是,一个小时以后,我才走出理发店。期间,我碰到热水器坏掉,热水无法使用;加热的器械只有一个,我要等待;服务的是一个几个月的新手,吹发乱七八糟……所有的事情都让我觉得很崩溃。
我就这样目瞪口呆地看着镜子中间给我吹头发的小伙子,认真地思考,洗发手法不专业,吹头发快把我直发吹成杂毛,这个店铺的一切都让我如此不满,到底要不要投诉?然后我看到我呆滞的面容,带着些木讷,紧张而焦虑,生气的表情,扭曲而丑陋!
当我处在某一种坏情绪中,对这个世界的感受度基本为零,却拼命搜集一切让我继续沉浸在消极情绪的现象。我的愤怒来自于对自己无法掌控生活的无力,跟不上外部世界的节奏,却像个孩子一样,想用发怒来控制这个世界的节奏。然而有趣的是,你用什么态度去对待这个世界,这个世界也会用同样的方式去回敬你。
我意识到自己的失态与无常,便渐渐安静下来。如果每个人都以自我为中心,只在乎自己的感受,而不是事情的解决,那这个世界大概就乱套了。这个世界缺钱,缺资源,缺爱,唯独不缺过剩的情绪,除了亲友,没有会在乎你遇到什么不顺心的,也没有义务照顾你的感受。