沟通，尊严

如何沟通有什么技巧？你想做什么，怎样才能达到目的？用什么样的方法，通过什么样的方式？我和老婆之间沟通出现了点问题？持续了很长时间，有什么样的中间力量，我自己的力量，想到努力做到？