2020-06-27

创造丰裕成长营第三期第十次实修作业：

        一、本期课你的收获和奇迹。

        1、无论发生什么，更加地允许自己，接纳自己！少了自责与诋毁

        2、在面对孩子的问题，看到自己的要求与不尊重，慢慢放下自己的偏执，和孩子在一起！

        3、看到自己的需求，并慢慢满足！

        二、你想对下期学员说的话。

            生命需要体验，走出自己的舒适圈，一起来创造我们自己想要的生活吧！

        三、五步实践法实践打卡一周：

        针对五步实践法中的目标，你今天可以做的一个小事是什么? 你的感受是什么?

        昨天崽崽有跆拳道课，上午说下午上，下午到了课堂，就是不跟着老师练！今天同样有跆拳道课，我下单：今天一定会顺顺利利，崽崽也可以按照他的节奏来学习！早上有些别扭，我有焦虑和情绪，慢慢放下，体验他的情绪，满足他的需求，后面就顺利进课堂并参与课程！