悲伤和快乐可以分享

成长是一种锐变，失去旧的，必然又迎来新的，这就是公平。

今天看到一篇文章《高情商的人是怎样化解悲伤的》，在我们生活周围有一些看似积极阳光的人，但他们并不是真正的开心；相反，那些高情商的人，他们允许自己释放出悲伤与脆弱。

很多真能量的人，他们总会想：

我要带给别人快乐，感觉我的正能量

我要做个小太阳，照亮我周围的人

不要给别人添麻烦

我要负面情绪带个别人

我要把自己好的一面给别人看

仿佛开心，积极，阳光，正能量才是我们应该做的。那些消极，悲伤，哭泣是不允许出现情绪里的。

所以很多人下班，和朋友逛街吃饭，唱歌，通宵喝酒。让人感觉你每一天都是快快乐乐的。

请问，当你由衷表现出是你的真实感觉吗？你真的感觉你很快乐吗？你会累吗？

是的，往往我们会隐藏起自己的悲伤，不快乐。现在这个时代，如果你不开心放在脸上，有人会说，哦…不开心摆脸给谁看啊。好像谁千你钱似的…等等对你负面的话题。你也会害怕别人对你有不好的印象，所以对别人的话很敏感。

越是快乐，越是孤独。越是欢乐，越是失落。越是表现，越是孤独。

所以，请允许自己快乐的时候快乐，悲伤的时候悲伤。快乐的时候可以分享给你，悲伤的时候，允许你帮我流动我的悲伤。

请做一个真实的自己吧！