休息的时光总是如此短暂

今天休息一天，感觉过得好快，早晨去外面公园见识了初升的太阳，甚是刺眼，温和金黄余晖烁烁，临近上午9点，天气逐渐升温，坐在一颗樱桃树下，不停地掉落细红花瓣，在地上铺成一块块花簇，扑鼻的香气吸引着蜜蜂采蜜，闻着都有点舍不得离开。

早晨的健身公园的活跃的，有大妈在转呼啦圈，压腿，深蹲，跑步等等，特别是扫地环卫工人，不到早上五点就在扫树叶，风吹拂了一整天，忽大忽小，随着时间的流逝，困意袭来，就回宿舍睡了一觉。

下午看了一部电影，刷着长视频，脑子迷迷糊糊的，对它们没什么印象，到了快晚上又精神了，做了个饭吃，去还书借书四本，然后在路上听了会广场舞大妈播放的歌，就又回到宿舍了。

总的来说，睡眠作息的特殊性导致精神好的时间段被分成早上和晚上，似乎每次倒班的几天都是如此，想要有好的睡眠，还是得规律作息，适度运动，实在无聊时找点事情做，不要老是久坐久躺，马上要到晚上十点了，早点睡觉吧。