如何面对漫长的反馈周期
2023-01-28 本文已影响0人
大菜2022
延迟反馈是挡住成功的道路
人们喜欢及时反馈,知道自己哪里做的不足或者不好。以便自己更好的去调整自己的方法和目标,也就是及时反馈带来的好处,随时知道自己哪里做错了,哪里做的好。
而有些时候,当我们去做一件事情时候,是没有即使反馈的,比如你做自媒体,很多人都在焦虑中失去耐心,直接放弃了。因为没有及时反馈也不知道自己哪里做的不好,往往坚持一段时间很难再有动力。
面对这种办法我们只能自己给自己形成激励设置,比如我每天写文字,写一个月奖励自己吃个烧烤满足一下。这样就有持续的动力去做,很可能在某个节点或者时间段就能收获一定成功。
这样我可能更加有信心每天都写。
就像我儿子以前不锻炼,我跟他说如果你坚持一天我就奖励你一个小星星,一个月赞满30个我就给你买你想要的电话手表,这样在不断激励下,孩子体能比同龄孩子会更好,他自己也更自信,也会自己主动去锻炼。
这就是外部激励切换成内部激励的机制,如果你做一些复杂困难的事情不妨给自己一些外部奖励,给自己续续航,帮助自己度过漫长的枯燥的反馈周期。