09132020 《快速阅读》第333/500本【旭哥佳庆方舟阅

09132020 《快速阅读》第333/500本【旭哥佳庆方舟阅读】

序言：速读是人生最好的投资。

第一章我与快速阅读的故事/

学渣逆袭——阅读带给我的改变/

我的快速阅读之路/

第二章 快速阅读训练第一天 /

理论与训练流程/

快速阅读的起源/

什么是快速阅读/

关于快速阅读的误区/

快速阅读的作用/

为什么阅读速度慢/

快速阅读的基本原理/

快速阅读训练流程/

第一天一分钟训练阅读材料 /

速读是人生最好的投资

第三章快速阅读训练第二天/

理论与训练流程/

如何让阅读速度快起来/

如何提升阅读的回忆率/

如何形成稳定的速读能力/

第二天一分钟训练阅读材料/

第四章快速阅读训练

第三天/理论与训练流程/

深化回忆技巧/

大脑出图训练（右脑潜能开发）/

记忆的三个系统/

如何实际阅读一本消遣性书籍/

第三天一分钟训练阅读材料/

第五章快速阅读训练

第四天/理论与训练流程/

提升能力书籍和专业书籍的阅读方法/

提升能力书籍和专业书籍的特点/

提升能力书籍和专业书籍的阅读方法/

如何快速准确地区分重点和非重点/

第四天一分钟训练阅读材料/

第六章快速阅读训练

第五天/理论与训练流程/

提升阅读效果的小技巧/

判断重点和总结能力训练/

快速阅读在专业书籍上的应用/

第五天一分钟训练阅读材料/

第七章快速阅读训练

第六天/理论与训练流程/

竖直训练（快速浏览训练）讲解/

一分钟4~6页的阅读方法讲解/

一分钟4~6页实际应用/

第六天一分钟训练阅读材料/

第八章 快速阅读训练第七天 /

理论与训练流程/

使阅读快十倍的阅读方法/

第七天一分钟训练阅读材料/

第九章快速阅读训练第八天/

理论与训练流程/

了解我们学习的过程/

了解高效学习法/

高效学习工具之思维导图探讨/

快速阅读与思维导图的结合/

第八天一分钟训练阅读材料/

第十章 快速阅读训练第九天 /

理论与训练流程/

快速阅读与快速记忆法的结合/

实用高效记忆法/

怎么样让学习更轻松有效/

第九天一分钟训练阅读材料/

第十一章 快速阅读训练第十天 /

理论与训练流程/

如何改变行为提升行动力/

第十天一分钟训练阅读材料/

第十二章 关于速读你可能遇到的困扰 /

问题1如何消除音读这个问题一直很困扰/

问题2看完书之后感觉大脑一片空白，

没记住多少是怎么回事/

问题3如何培养阅读兴趣，养成阅读习惯/

问题4一分钟阅读一万字十万字是真的吗/

问题5快速阅读可以应用在什么地方/

问题6快速阅读可以应用在英语上吗/

问题7多大孩子可以进行快速阅读训练/

问题8为什么我的孩子书读了不少，

但是作文依然写得不好/

问题9背诵是否要按艾宾浩斯遗忘定律复习/

问题10快速阅读会让孩子更粗心吗/