第六次咨询实录
时间：2017.6.3 12：30--13：30
地点：357诊室
人物：来访者A与咨询师Q
事件：第六次咨询
咨询对话实录
A:新的问题出现，6月底要复查HPV，一想问题就很躁，可以一天不吃，也可以不饿，但可以自己转弯，要么样就么样，但也就一下下可以缓解。
Q：这个心态很正常，甚至很多人都比你要焦虑。你今天穿到这里的衣服不是专门来医院的衣服吧
A：不是专门的，现在衣服已经可以很随意了。鞋子是专门穿过来的，出门前还在纠结，想要挑战一下自己，这样心就轻松些。
A:新问题可以随时随地就可以跑出来，不是自己想的，是自己冒出来的。
A：现在就觉得很舒服，喉咙吐痰血丝的问题解决了，就觉得很好。现在早起没有那么难受了，轻松些，因为不用想。
Q:现在还写字条吗？
A：笑，现在不写了，现在有时候也会想问什么那时候会写这些东西。
Q：可以跟我说说具体写了些什么吗？
A：可以，当然可以跟你说。具体的话记得不是很清楚，大概可以说
写给儿子：1.妈妈的病跟姨妈有关，这几年加重，跟家里的房子的事情有关。2.最亲的是爸爸，以后有什么事情找你爸或者妈妈这边亲戚。3.若我死后，后事坚决不能让你爷爷奶奶参与，做鬼不放过他们。
写给老公：1.这个世界上我是对你最好的人2.我若不在了，希望您能找到一个合适的人来照顾你。3.这个世界上你最亲的是儿子，你的股份要留给儿子。
Q：我听你说这些后感觉你的三口之家是很幸福，儿子成长的很好，很有担当，重要的事情都交代给了儿子。对于老公关心和不放心更多一些。
A：我再插一句，为什么写给儿子，因为写给老公，他的个性可能会隐瞒，不会执行我的要求。有些话跟他说了也是白说的，没有用。
A：对婆家，恨得可以把他们咬死，只是我没有这个胆量，不可能放下。
Q：所以这个恨和愤怒你老公不能为你分担？
A：不能，他也不想分担，他总是说算了，算了........
Q:放过他们就是放过自己，如果想要放过自己，不能放过他们吗？
A：不能，放过不了，想放过自己，但是不能放过他们，不可能做到。
Q：什么都不能原谅？
A：不能。他们做的太过分了。
Q：你印象中最气愤的一个画面是什么？
6.4晨7am【听录音后的反思】
但是呢，但是呢，但是呢
这是她很喜欢用的转折词
我抓住的突破点是她老公情绪的表达方式是选择的是投射性表达，她背负了老公对父母的没有表达的愤怒。
咨询的后半段我的说话比例几乎和她的达到了1：1,我甚至出现了很多抢话说的情况，说的大部分内容是一直在解释、强调我说的正确性，然后让她按照我的逻辑去观察，按照我的逻辑去行动和改变.......现在重听录音感觉留给她的时间还是太少，需要她更多表达，我的观点点到为止即可（况且不一定正确），不需要反复叮嘱。给来访者更多时间自我表达和思考梳理，人本心理学的观点就是相信每一个人生命本身的动力。
知识点：情绪表达的四种方式
1.表达情绪 2.情绪的表达 3.投射性表达 4.情绪行为化（退行）5.情绪疾病化
6.4下午【督导后反思】
1.愤怒情绪的导致是情绪背后什么的需要没有被满足，是个需要进一步探索的问题，比如来自于长辈的不尊重？或者.......
2.回到来访者自身，成年后的创伤属于二次创伤触发，一定要回到早年的亲密关系中，找出第一次创伤性事件！所谓事情本身无法伤害人，对事情产生的反应才是最伤害人的。
3.同时探索相似逻辑的事情，让来访者看到。一般是存在的，只要情景相似，这种情绪总会迫使她跳出来。
4.树根与树枝、树叶的理论；大河与分流小河的理论
海灵格的河流图？爱的法则？
道的存在，与道违，天地不容。
5.仇恨让人迷失，杀死了别人也杀死了自己。
6.道层面的要给自己注入能量，走在来访者的前面，但具体的步骤可以放慢脚步，以同理，陪伴，帮助倾倒负面情绪为主，只有这些让出了新的空间才能慢慢接受新的东西。选择适当的时机。
反思自己
海灵格说
如果人们在原生家庭中曾经被伤害过，那么他会不知不觉地把这个伤害和疑惑带进新的关系中。所有的亲密关系都会随着时间流逝而飘向终点，为接踵而至的一切腾出空间。
承认世界的本来面貌，没有意图去改变它，这样才有可能形成泰然镇定的心态和清晰的洞察力。
海灵格认为，排在第一位的永远是女人以及母亲。一个拒绝母亲的人，是在拒绝生命。因为母亲给我们生命，抗拒母亲就是在抗拒自己，一个不爱自己的人，永远得不到别人的尊重和爱。而爱自己的源头，就是接受母亲，感谢母亲。
孩子，只是身体上是孩子，在更高的层面里，他们知道一切。如果孩子爱惹麻烦的话，这已经展示出了在这个家庭中有很大的失序。系统排列是在一个系统当中建立次序，一旦序位被重新建立起来，幸福的大门敞开了，成功的大门敞开了，健康的大门也敞开了。
海灵格很推崇中国老子的思想，他曾说：在他的“家族系统排列”是借助“道的力量”，遵从“中国老子的智慧”，当运用这门学问来帮助咨询者的时候，我们所有心理学家必须关注我们自己的老祖宗的智慧，去整合洞见与发现问题。
海灵格说读《道德经》100多遍，却说仍然不理解它，在他的灵魂当中，永远都有着《道德经》
