怎样才能释怀

农村重男轻女的思想特别严重，我不幸的是家里的老二，从小的时候，就没有得到过父母该给孩子的爱。每次想到这些，都会默默流眼泪。但是从未记恨过他们，就是对过往不能释怀，怎样才能忘掉那些？