心理小组师生小聚

这种心与心交流的聚会是让人愉悦的，当心门打开，彼此真心相对，那是一种真正的心灵共鸣。

我是不善于酒桌应酬的，尤其和领导长辈在一起，总有一种无力感，不知道如何做得更好，难免显得畏缩。我知道这是来自于我自己内心的感受，在某种场合总有一种情绪压抑了心底的力量。

可是此次聚会非比寻常，和同频的人在一起相互恭维也是真情流露。在这里展示的都是真实的自我。就如老师开玩笑所讲，此时此刻我们展现的是本我的一大部分，自我只是辅助，超我几乎为零，快乐是理所当然。

我们为什么不快乐？是我们想的太多，超我的比重超越了自我和本我。心理学中运用“本我，自我，超我”的时候比较多。那么关于这三者的解释，最通俗易懂的举例，必让你有醍醐灌顶的感觉。

现在就用每周的工作来诠释本我、自我和超我。

本我：就是指一周七天什么都不用干，放你自由，完全的放飞自我。

超我：和本我是恰恰相反的一对孪生兄弟，他总是告诉我们一周七天都要努力工作，最好是加班加点。

自我：很简单的说法，是指一周七天，五天工作，两天休息。

那么是不是自我就是最好的，也不是，如果太自我了，就是自恋，非常容易钻牛角尖。

所以“本我，自我和超我”这三兄弟自身是打折骨头连着筋，相辅相成不可分割，只有均衡发展，才能成就最好的自己。