摄影法则摆姿

1.呼吸练习

2.眼神练习

3.挺胸抬头，下鄂，头不要歪

步骤1：选择一个基本姿势

步骤2:  调整姿势或改变角度，

姿势中吸引你目光的是什么？

（近大远小，把想要突出的位置靠镜头

不要遮挡住重要部位）

步骤3:  检查是否存在透视缩短或合并失效

（腿部重合，手臂腰部重合）

步骤4:  调整手部姿势

（手臂弯曲，小指朝向镜头）

步骤5:  深呼吸，调整表情和眼神，收下颚

步骤6:尝试不同构图，角度拍摄

步骤7：基本姿势不变，慢慢的摆出新的组合…

1.不要用手背面向镜头

2.手不要遮住脸

3.叉腰时手放松，手指尖不要留缝隙

1.嘴唇放松，不要紧闭

2.从另一侧，目光慢慢转向镜头

（通过手指引导）

3.头不要歪，通过手势调整头部位置

1.吸气，呼气，再调整姿势

2.身体要表达什么部位？

（胸部，背部，臀部）

可以保持前倾，切勿遮挡

3.拍摄女性时要创造曲线和不对称

1.若想拍出动态感，双腿就不要重合，手臂也不要在同一高度

2.通过转体，找到最合适的拍摄角度（身转头不转）

3.前后错落的双腿，可以让臀部不会显得太大