扔掉抑郁选择自由

人可以选择简单的生活！

也可以选择追求卓越，可以自由选择，每个人都可以，并没有人能够阻止你的选择，其实没有人强迫你，也没有人能够强迫你，我们拥有自由自由的选择，我们可以做自己的主人！

抑郁的人，是因为矛盾的心里，想优秀，优秀不了，无论如何做不到

做可以做到，又不去做，多数情况都在做自己不喜欢的工作，生活

很多事该拒绝别人，又不敢拒绝？可以拒绝的，你有权力的，要做到拒绝，善于拒绝，要在乎自己的感受，不必在乎别人的感受，自己一定要开心，快乐，不纠结，不受委屈，受伤，难过，可以选择休息，安静，不要，不要不要在乎损失，金钱，开心才是最重要的，要保护自己的心灵，老板不能理解你的做法，也是老板的错，真的呆不下去，受不了，可以找到新的工作的。不要承受，要做强大的自己，自我。

这样导致自我否定，自卑，自责，不开心，被嫌弃，抑郁。

所以抑郁的我，要放过自己，选择过简单的生活，努力工作，做自己喜欢的工作，到喜欢的地方工作。充满新鲜感，充满动力充满开心，喜悦，快乐。这样我会变的更优秀，更幸福。

比如，你家里买了一套房子，你是非常害怕的，非常非常的压力大，无比痛苦，我就会有这种感觉

当我想法发生改变，变的不抑郁，不自卑，不自责时，我选择做自己，不理会他们怎么说我没有责任心，房贷压力，我会丢到一边，不管这些事，我们要保护好自己的心灵，任何时候需要开心起来，该怎么做怎么做，要么努力一点点，我绝对不会为了还房贷，把自己变的悲伤，伤心，闷闷不乐，该开心还开心

从不担心，该做什么做什么，尽力而为，难道要我们抢劫不成？如果真的还不了房贷，那就选择卖掉，我不会选择承受痛苦，每天痛苦的。谁承受的了，谁去承受，不关我们的事，不值得。

每天休息好，身体才好，才有更好的抗压能力

每天保护好自己的心灵，保护好自己，不受伤，不难过，不气愤。

只有开心快乐了，就觉得活着特别值得，充满信心，动力，希望。