别人怎么对你，是你教的

《你就是答案：活出独一无二的自己》—Part 3 不要活在别人的观感里

书上说，不要被别人摇动你的心。

我一直很在乎别人是怎么看我的，但是别人怎么看我是我无法控制的。心理学上说，外部世界是个人内心的投射。在人际关系里，别人可以怎么对待你，都是被你允许的。比如说，我经常觉得自己像个隐形人，即使在聚会的场合里，都会显得孤独。回观自己，并不擅长社交，即便在热闹的场合里，自己也只是孤单地坐在一边，安静地看着其他人在热火朝天地玩着游戏唱着歌，见到走近的人都是一两句寒暄就没有了下文，然后继续静静地看着别人。久而久之自己习惯了当隐形人，其他人也习惯了我当隐形人，最后也会习惯把我当隐形人。但是我有时候却会因为别人把我当隐形人觉得别人不愿意和我玩，或许觉得别人不够关心我，却是误解，因为自己没有伸出自己的手，却一味地期望别人一直主动地伸出手，已经是过分的要求了。

再比如说常见的家庭暴力或者校园暴力，欺凌者固然可恶，都应该接受惩罚，而受欺凌者，有时候过于忍让，也会让欺凌者变本加厉，甚至为所欲为。很多受家暴的人不敢报警，不愿意离婚，一直忍受暴力；在受欺凌的学生不敢求救，不敢拒绝，有割脉跳楼的勇气，没有和欺负自己的人奋力一搏的勇气。其实讨论这些心里是难受的，我们也许会说这是制度的问题，是社会的问题，是我们大家的问题，但是社会是一个大整体，存在各种各样的问题，在制度和别人反应过来之前，我们能够依靠的只有自己，我们必须要捍卫自己。当然，有些人就是做不到，这就导致了他们会面临的必然困境。有人就有江湖的世界，我们又何必天真地等着英雄降临来拯救自己呢？只有做自己的英雄才能自救。在有了这个前提，我们期待未来的世界，制度越来越完善，人们越来越文明，相处越来越融洽，也是好的。